Tips Mencegah Asam Lambung Agar Tidak Kambuh Saat Puasa

Sebelum memulai puasa, ada baiknya anda mempersiapkan diri. Ketahui cara atau tips menjalankan puasa dengan tubuh tetap fit, terutama bagi anda yang memiliki masalah kesehatan tertentu seperti asam lambung.

Penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah munculnya sensasi terbakar di dada akibat asam lambung naik ke kerongkongan. Umumnya, penderita asam lambung tidak dianjurkan untuk telat makan. Ini dikarenakan hal tersebut dapat memicu kambuhnya asam lambung. Lalu bagaimana saat puasa ?

Pada dasarnya, penyakit asam lambung bukan menjadi penghalang yang cukup berarti untuk memaksimalkan ibadah selama hari-hari puasa Anda berlangsung. Dengan catatan, Anda tahu cara dan tips untuk mencegah asam lambung kambuh saat puasa. Apa saja tipsnya?

Tips Mencegah Asam Lambung Agar Tidak Kambuh Saat Puasa

Ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mencegah asam lambung agar tidak kambuh saat puasa. Diantaranya :

• Atur pola makan

Saat berpuasa pola makan tentunya akan berbeda dari biasanya. Dimana anda hanya diperbolehkan makan dan minum di waktu magrib sampai sebelum imsak. Maka dari itu, menjaga dan mengatur pola makan sangatlah penting.

Bagi penderita asam lambung, pastikan untuk tidak mengkonsumsi makanan yang bisa memicu naiknya asam lambung. Baik saat sahur maupun berbuka. Misalnya makanan berlemak, makanan yang mengandung gas, makanan bercuka dan pedas.

Selain itu, minum minuman bergas, bersoda dan berkafein seperti kopi, teh, sari buah atau susu full cream juga harus anda hindari karena makanan tersebut bisa merangsang pengeluaran asam lambung.

• Hindari tidur atau berbaring setelah sahur dan berbuka

Tidak sedikit orang yang langsung berbaring setelah mereka berbuka. Padahal, hal tersebut dapat membuat tubuh memproduksi asam lambung lebih banyak karena asupakan yang meningkat. Selain itu, beberapa orang juga kerap tidur lagi setelah mereka sahur yang justru dapat membuat asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan refluks.

• Aplikasikan diet rendah kalori (keto)

Seseorang yang mempunyai kebiasaan mengonsumsi karbohidrat tinggi lalu beralih ke diet rendah karbohidrat akan mengalami penurunan asam lambung. Metode ini sangat baik untuk mencegah asam lambung untuk naik, terutama ketika sedang puasa.

• Konsumsi obat pencegah asam lambung

Meskipun telah melakukan tips diatas, namun tidak ada salahnya jika anda mengkonsumsi suplemen atau obat pencegah asam lambung untuk berjaga-jaga. Nah untuk referensi obat pencegah asam lambung, anda bisa mengkonsumsi herbal yang dibawah ini.

QnC Jelly Gamat
Rp 165.000,-/Botol

Bisa menjadi Solusi Tepat dalam mencegah dan mengatasi penyakit asam lambung.
Terjaga Keamanannya, Keasliannya, Tentunya Bergaransi

Legalitas BPOM RI & Memiliki Sertifikat Halal MUI

Terbuat Dari Bahan Alami seperti Ekstrak Teripang Emas, Sweetener Stevia, Pengemulsi Nabati, Air RO, Ekstrak Buah dan Sayur.

Catatan Sangat Penting !!

Untuk memperoleh kesembuhan sangat penting untuk mengikuti anjuran konsumsi seperti berikut ini :

  • Bayi dibawah 1 tahun : dikonsumsi oleh ibunya (disalurkan lewat ASI)
  • Bayi 1 – 5 tahun : 1 – 2 sdt / hari
  • Anak-anak : 2×1 sdm / hari
  • Dewasa : 3×2 sdm / hari
  • Untuk luka luar, bisa dioleskan ke bagian yang luka 3x sehari

Inilah Bukti Kesembuhan Dari Konsumen Setelah Konsumsi QnC Jelly Gamat

*Disclaimer : Hasil yang diperoleh setiap individu bisa berbeda-beda, tergantung sistem penerimaan tubuh dan pola hidup yang dijalankan. Ada orang yang mendapatkan hasil cepat ada yang lambat. Namun perubahan dan hasil yang di capai konsumen adalah Positif.

klik untuk pesan sekarang !

garansi uang kembali

Kami berikan anda Garansi Uang kembali jika produk yang anda beli tidak sampai di tempat Anda.

Tidak Perlu Khawatir Order ONLINE.

Kami jamin PASTI SAMPAI ke rumah Anda. Status pengiriman dapat dicek setiap saat melalui website jasa pengiriman JNE, POS dll. Nomor resi pengiriman barang akan dikirimkan via SMS atau WHATSAPP kepada Anda.

BUKTI BARANG TELAH DI TERIMA KONSUMEN KAMI

PROSES PACKING DAN PENGIRIMAN BARANG

Untuk pemesanan QNC JELLY GAMAT, silakan kirim SMS/WA dengan format pemesanan di bawah ini :

Order QNC : Jumlah Pesanan : Nama Anda : Alamat : No.Hp/Telpon Kirim Ke 081220474743

Setelah itu kami akan membalas pesan anda, berupa total biaya yang harus anda transfer dan rekening tujuan transfer

Maks. 1×24 jam setelah konfirmasi pembayaran kami akan informasikan no.resi pengiriman ke Nomor HP anda

KLIK Chat/Order WA
1
Assalamualaikum, ada yang bisa dibantu?
CS Aladin Herbal
Assalamualaikum, ada yang bisa dibantu?